|
Существует два традиционных вида кистевых эспандеров.1-ая разновидность представляет собой резиновое упругое кольцо, материал, которого сам противодействует сжатию.Кистевой эспандер пружинного типа2-ая разновидность – это кистевой эспандер, имеющий две пластмассовые ручки, которые соединены пружинящей конструкцией из металлической изогнутой проволоки.Большая часть моделей таких эспандеров создана для тренинга одной руки, но для того чтоб человек мог тренировать сходу обе руки, продаются комплекты парных эспандеров для кистей рук.Сейчас в магазинах спортивных продуктов можно приобрести и поболее необыкновенные, как по конструкции, так и по форме, модели эспандеров. |
|
Подробнее... [Кистевой эспандер: выполняемые упражнения и их виды]
|